前で…

　　　　　PENTAX K-5 / smc PENTAX-ＤFA Macro 100mm F2.8
　　　　　　　　　　　　TAv mode 1/320sec F4 ISO125

今日は男子チームでしたが…

腰の回転＋腕の振り抜きの練習でした。

練習ではそれなりにできていたつもりでしたが、ミニゲーム（シングル）では…
腕の振り抜きが足りないとたびたび怒られました…