腰で投げる…

　　　　　PENTAX K-5 / smc PENTAX-ＤFA Macro 100mm F2.8
　　　　　　　　　　　　TAv mode 1/25sec F2.8 ISO200

高校でずっとピッチャーをやっていたという人と話す機会があり、「どうやって
腕を振って投げるのか」を聞いてみました。

すると、

「腕を振って投げるのではなく腰の捻り戻しで投げると自然と腕が振れる」

という答えでした。

今日のスクールでも、腕よりも腰の捻り戻しを意識してサーブをしてみると…
コーチ・チーム相手にキープできました！

「腰のひねり戻し」ですね！