振替は…

　　　　　PENTAX K-5 / smc PENTAX-FA Macro 50mm F2.8

振替でスクールに行ってきました。

連休最終日だったからか、個人レッスンでした…

まず、ショートストロークから、自然にラケットを落として力を入れずにスイ
ングするようようにとの指示。力を入れた時点でスイングが止まってしまう
とのこと。
言われていることは、頭ではわかっているのですが、実際にやるのが難
しい感じです…

ボレー・スマッシュ練習の後、セカンドサーブに自信がないのでサービ
スをみてもらいました。
サービスラインから打つ練習をして次第に後ろへ…
後ろに下がるに従って少しづつ上をねらって打つようにとの指導でした。

練習中、しきりに「～しなければいけない」とか「失敗したら…」というマイ
ナス思考は良くないということも注意されました。