2020.08.07

今日も…

20200807

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

今日も暑い1日でした…

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2020.08.05

中止で…

20200805

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

数人で集まって飲み会を…と計画していましたが、中止となりました…

気持ちよく飲み会ができるようになるのはいつなんでしょう

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2020.08.04

スクールでは…

20200804

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

今日のスクールでは、膝の痛みを心配していましたが、それよりも暑さが…

普段エアコン漬けの体には厳しく、ウォームアップだけで息が上がって

しまいました…

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2020.08.03

感覚が…

20200803

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

あれほど気にしていたコロナの患者さんの数も、感覚がマヒしてきました。

 

 

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2020.08.02

今日も…

20200802

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

今日も、昨日の夜の仕事で忘れ物をしたので取りに出かけただけで、

1日家の中で足マッサージをしながら過ごしました…

 

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2020.08.01

今日から…

20200801

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

今日から8月…

早速夜のお仕事当番でした。

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2020.07.31

久し振りに…

20200731

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

久し振りに停電がありました。30秒程度でしたが…

PCは無事でした…

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2020.07.30

太腿も…

20200730

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

色々なところにフォームローラ当ててみたところ、太腿の前面も凝って

いるところがあることがわかりました。

今日はローラーフォームを色々な当て方をしながら1日中ゴロゴロして

いました…

 

 

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2020.07.29

筋膜リリース

20200729

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脹脛を中心にフォームローラあてていますが、今日は逆日膝に違和感が…

明日は休みなのでゴロゴロといろいろなところに当ててみようかと思っ

ています。

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2020.07.28

今年最初の…

20200728

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今年最初の職業団体のテニス練習会を行いました。

小雨でした…

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