2020.06.13

ダブルバックハンドの基本…

20200613

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

覚書です…

グリップ　右手コンチネンタルグリップ　ラケットを正面に持ってきてそのまま握る

テイクバック　ボールの高さでラケットの先をひもで引っ張られるように

打点　右足の延長線上

体の回転　ラケットとともにおへそが回転

フォロースルー　左ひじがボールを打ち地方に向くようにして最後に肩に担ぐ

2020.06.13 スポーツ, 日記・コラム・つぶやき, K-3II | | コメント (0)

2020.05.24

youtubeで…

20200524

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

今日もyoutubeでテニスの打ち方の復讐＆素振りをしました…

2020.05.24 スポーツ, K-3II | | コメント (0)

2020.03.23

月曜日最後の…

20200323

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

月曜日最後のスクールに行ってきました。来週から火曜日に吸収されて

しまいます…

サービス：体をねじって右足に体重を乗せ右足で蹴る

リターン：上から打ってネットしていることが多い　下から打つように…

 

2020.03.23 スポーツ, 日記・コラム・つぶやき, K-3II | | コメント (0)

2020.02.27

スクール行ってきました

20200227

PENTAX K-5 / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

ショートラリーの時にフォアの手首の返し方が間違っていることを指摘

されました。ボールの内側を打つ様にとのこと。

ミニゲームではサービスはすべてキープできました。サービスが少し

安定してきました。

2020.02.27 スポーツ, 日記・コラム・つぶやき, K-5 | | コメント (0)

2020.02.24

振替に…

20200224

PENTAX K-5 / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

昨日の疲労が残っていましたが、振替に行ってきました。

サービスが少しわかったかも…

2020.02.24 スポーツ, K-5 | | コメント (0)

2020.02.01

スクール行ってきました

15805697370600

今日はストローク中心でした。
バックハンドで久しぶりにシングルで打ってみましたたが、
ダブルハンドよりも調子よかったです…

Huawei phoneから送信

2020.02.01 スポーツ, 日記・コラム・つぶやき, huawei P30 lite | | コメント (0)

2020.01.26

試合でした…

20200126

PENTAX K-5 / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

今日は試合に出てきました。

結果はいつものように3-8で負けでした…。

試合もあ血のうちに体が冷え切ってしまいあっという間に6ゲーム取られ

てしまい後半3ゲーム取れましたが、時既に遅しでした…

2020.01.26 スポーツ, 日記・コラム・つぶやき, K-5 | | コメント (0)

2019.12.19

今日のスクールは…

20191219

　　PENTAX K-5 / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

今日のスクールは色々ととうまくいきませんでした…

今日の注意点

ストローク：引いた時の手首の形のまま振る→引いた上智から一度ダウン

　　　　　　その後アップするところで打点

サービス：トスしたボールが落ちてくるのを待たずに迎えに行くように打つ

2019.12.19 スポーツ, K-5 | | コメント (0)

2019.12.15

コーチ主催の練習会

20191215 

PENTAX K-5 / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

今日はコーチ主催の練習会（クリスマスVer)でした。

2チームに分けてパートナーを変えながら4試合をしました。

幸い4連勝でした。

2019.12.15 スポーツ, K-5 | | コメント (0)

2019.10.27

今日の結果…

Img_1361

3位でした…

2019.10.27 スポーツ, iPhone8 | | コメント (0)

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