2020.06.13

ダブルバックハンドの基本…

20200613

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

覚書です…

グリップ 右手コンチネンタルグリップ ラケットを正面に持ってきてそのまま握る

テイクバック ボールの高さでラケットの先をひもで引っ張られるように

打点 右足の延長線上

体の回転 ラケットとともにおへそが回転

フォロースルー 左ひじがボールを打ち地方に向くようにして最後に肩に担ぐ

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2020.05.24

youtubeで…

20200524

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

今日もyoutubeでテニスの打ち方の復讐&素振りをしました…

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2020.03.23

月曜日最後の…

20200323

PENTAX K-3 II / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

月曜日最後のスクールに行ってきました。来週から火曜日に吸収されて

しまいます…

サービス:体をねじって右足に体重を乗せ右足で蹴る

リターン:上から打ってネットしていることが多い 下から打つように…

 

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2020.02.27

スクール行ってきました

20200227

PENTAX K-5 / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

ショートラリーの時にフォアの手首の返し方が間違っていることを指摘

されました。ボールの内側を打つ様にとのこと。

ミニゲームではサービスはすべてキープできました。サービスが少し

安定してきました。

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2020.02.24

振替に…

20200224

PENTAX K-5 / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

昨日の疲労が残っていましたが、振替に行ってきました。

サービスが少しわかったかも…

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2020.02.01

スクール行ってきました

15805697370600

今日はストローク中心でした。
バックハンドで久しぶりにシングルで打ってみましたたが、
ダブルハンドよりも調子よかったです…

Huawei phoneから送信

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2020.01.26

試合でした…

20200126

PENTAX K-5 / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

今日は試合に出てきました。

結果はいつものように3-8で負けでした…。

試合もあ血のうちに体が冷え切ってしまいあっという間に6ゲーム取られ

てしまい後半3ゲーム取れましたが、時既に遅しでした…

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2019.12.19

今日のスクールは…

20191219

  PENTAX K-5 / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

今日のスクールは色々ととうまくいきませんでした…

今日の注意点

ストローク:引いた時の手首の形のまま振る→引いた上智から一度ダウン

      その後アップするところで打点

サービス:トスしたボールが落ちてくるのを待たずに迎えに行くように打つ

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2019.12.15

コーチ主催の練習会

20191215 

PENTAX K-5 / smc PENTAX-D FA Macro 100mm F2.8

今日はコーチ主催の練習会(クリスマスVer)でした。

2チームに分けてパートナーを変えながら4試合をしました。

幸い4連勝でした。

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2019.10.27

今日の結果…

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3位でした…

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